Mangiare per l'umore: come alcuni alimenti migliorano lo stato d'animo. Ci hai mai pensato? Alcuni alimenti possono fare molto di più che saziarci. In realtà,...
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Il cibo spazzatura: la tentazione deliziosa che ti fa sentire bene, è diventato un'abitudine alimentare comune in molte parti del mondo. Questo tipo di cibo,...
L'osteopatia è una forma di medicina alternativa che si concentra sulla diagnosi e il trattamento delle disfunzioni del sistema muscolo-scheletrico e per per migliorare performance...
Mindful eating: mangiare con consapevolezza per una migliore salute mentale. Mangiare è uno degli aspetti più importanti della vita, ma spesso lo facciamo in modo...