Sono Simone Cuccolo, un appassionato di sport, il fondatore e creatore di questo blog.

Voglio raccontarti la mia esperienza dove grazie a forza di volontà, sane abitudini e accortezze alimentari, sono riuscito a trasformare il mio fisico e metabolismo.

Ho sempre fatto sport, da piccolo ho giocato per più di 10 anni a Basket a Torino e Moncalieri, poi per motivi di lavoro non ho potuto continuare in modo agonistico.

Ho passato qualche anno all'estero per lavoro, senza mai smettere di fare attività fisica, cercando di arrangiarmi tra i vari spostamenti e i vari ritmi lavorativi.

Nel 2020, la pandemia, la sedentarietà e la chiusura delle palestre ha influito negativamente sulla mia routine. Ho preso qualche chilo di troppo finendo per non seguire più un'alimentazione corretta.

Un anno dopo mi sono detto basta e ho deciso di ricominciare la mia attività fisica. Non tanto per l'aspetto estetico, ma quanto al mio sentirmi continuamente stanco, fiacco e con pochi stimoli.

Ho contattato Maurizio Caggiano (fondatore e creatore di Novigea, azienda specializzata in nutrizione e attività fisica) dottore in scienze dell’alimentazione e gastronomia.
Lui mi ha dato tutti gli strumenti per potermi rimettere in forma. Una corretta alimentazione accompagnata da attività fisica la quale mi ha permesso di riprendere sane abitudini di vita.

Con sacrificio e costanza sono riuscito a perdere ben 10 chili in 6 mesi.
Al momento sto continuando questo percorso andando incontro a continui cambiamenti fisici. Ma la cosa che ritengo fondamentale e che voglio condividere qui è la consapevolezza alimentare che ho acquisito.

Da qui è nato il blog Virtus...
Una piattaforma dove tutti possono informarsi attraverso gli articoli e acquisire maggiore consapevolezza alimentare, in quanto non esiste un modo giusto o sbagliato di mangiare, ma diversi gradi di consapevolezza che circondano l'esperienza con il cibo.

Attraverso diversi canali come il Blog, Instagram e a breve amplieremo i canali come Twitter e Podcast, potrai rimanere sempre aggiornato sulle ultime tendenze e scoperte scientifiche.

Potrai approfondire tutti i tuoi dubbi, curiosità anche attraverso un servizio di consulenza direttamente con il Dottor Caggiano.

Gli articoli pubblicati sul blog sono basati da dati scientifici e scoperte dagli esperti del settore.